Vedieť sebavedomo vystupovať na verejnosti nie je iba vec talentu, ale i cviku, trpezlivosti a vnútornej stability. Vedieť sa dobre odprezentovať navonok znamená mať istotu vo svojom vnútri.

CERATO - ak o sebe pochybujete, neveríte svojim inštinktom, názorom

ELM - ak sa pred skúškou dostaví tzv. okno, pretože nároky na nás sú v danom okamihu veľmi vysoké

GENTIAN - ak na základe doterajších negatívnych skúseností vopred očakávate neúspech

IMPATIENS - ak ste pred vystúpením nervózni

LARCH - ak obavy prichádzajú iba pár dní pred skúškou, prestávate si zrazu veriť a pochybujete o svojom úspechu

MIMULUS - je základnou esenciou pri strachu zo skúšky, pohovoru alebo verejného vystúpenia

ROCK ROSE - ak máte panický strach zo skúšok, pracovného pohovoru, prehovoriť na verejnosti